2018-09-09から1日間の記事一覧
妊娠中も眠れなかったけど、つわりで気持ちが悪いし、お腹が重くて寝返りできないし、眠れないのも仕方がないよね…そう思ってあまり不眠は気になりませんでした。 しかし産後の不眠は精神的に参りました。 疲れているのに眠れない、眠りたいのに寝付けない。…
妊娠中も眠れなかったけど、つわりで気持ちが悪いし、お腹が重くて寝返りできないし、眠れないのも仕方がないよね…そう思ってあまり不眠は気になりませんでした。 しかし産後の不眠は精神的に参りました。 疲れているのに眠れない、眠りたいのに寝付けない。…