不安障害でも大丈夫

不安障害(パニック障害、強迫性障害)を抱えながら、5歳と3歳の子育てをしているシングルマザー、

2018-09-16から1日間の記事一覧

パニック障害でも電車に乗る方法

長男を出産してから約三年、パニック障害と付き合っています。 今思えば10代にも数年、同じような症状で悩んでいる時期がありました。 電車に乗ると吐き気や目眩を催し、人混みでは過呼吸になり…とても一人で子供を連れて遠出なんて出来ない日々。 買い物で…

父はアスペルガー?

私と父は、似ているようで似ていない。 根本的に何かが違う、父に対して子供の頃からなんとかなく思っていたことです。 私が中学生ぐらいの頃、アスペルガー症候群というものを知りました。 あれ、父ってそうなんじゃないの?? 今は確信しています。そうで…