不安障害でも大丈夫

不安障害(パニック障害、強迫性障害)を抱えながら、5歳と3歳の子育てをしているシングルマザー、

通院

1/10 通院日 ストレスで寝付けない

最近は、月一で精神科に通っています。 先日1/10がその通院日でした。 年末年始は夫の田舎に帰省していたこともあり、色々とバタバタしていてのんびりする時間も少なく、症状も悪化してしまったところがあります。 まず、動悸がひどくなってしまい、なかなか…

やめられないルーティンは強迫性障害かも

もともと几帳面な性格ではあるのですが、強迫性障害になってからは、几帳面という言葉では言えないほど、些細なことまで自分のこだわりがありました。 たとえば、リモコンはここにこの向き、カップはここにティッシュを1枚敷いて置く、鞄の中身は全て番号順…

12/6 通院日 アナフラニール 増量

昨日は月に一回の通院日。 色々ストレスや寝不足になるようなことが続き、かなり疲れた状態での受診でした。 いつもより長めの診察になり、主にストレスとパニックのこと、強迫観念の悪化、眠剤の効きについての話をしました。 家庭のことや子育てのことでス…

9/13通院日、血液検査

昨日は精神科の通院日だったので、病院に行ってきました。 クラクラとした目眩が頻繁にあったので、前回お願いした血液検査。なんと、オールクリア! 異常値ゼロの健康体でした…それはそれでどうなんだ?? 貧血もないし甲状腺も異常なし、服薬してるので肝…